【動画セミナー(セット)】 人付き合いが怖い方のための自己肯定感の上げ方講座　基礎編・実習編 本商品は、自己肯定感の上げ方を学べる動画セミナーです。人一倍に繊細で敏感な気質を持っている人(HSP：Highly Sensitive Person)や、外交的な性格である一方傷つきやすいといった二面性を持っている人(HSS型HSP：High Sensation Seeking - Highly Sensitive Person)が、心を軽く生きやすくなるための方法などを、基礎編・実習編にわたってお伝えします。 ● 主な内容 【基礎編】 ・HSS型HSPとは ・HSPとHSS型HSPのどちらにも共通する特徴 ・HSS型HSPだけにある特徴 ・HSS型HSP人口の6%(35人に2人)が秘めている才能性 ・HSS型HSP人口の6%(35人に2人)が秘めている才能性を発揮できない理由 ・自己肯定感を高めて生きやすくなる4つのポイント ・HSS型HSPの方が自己肯定感を高めて生きやすくなる根本的解決方法 など 【実習編】 ・根本的な問題解決 ・現在：感情と向き合う「自分ノート」作成 ・過去：TPオンラインクラスで実習する ・未来：ネガティブなぐるぐる思考を和らげる瞑想実習 など ● 講師　野口 健 心理カウンセラー /（株）未来クリエイション代表取締役 ● 動画時間　 基礎編：48:26 実習編：38:18 ● ご購入いただいた方に 動画視聴用URLをお送りさせていただきます。繰り返し何度でもご視聴いただけます。 （注）必ず購入者ご本人さまの勉強用としてご活用ください。無断での複製・使用・配布・転載・転売などを固く禁止させていただきます。デジタルコンテンツ(動画セミナーなど)にかかる一切の著作権は、株式会社未来クリエイションに帰属します。